태양 자외선B(290~315nm)가 피부에서 비타민D3를 합성한다. 원적외선은 ATP 생산을 높여 비타민D 활성화에 필요한 에너지를 공급한다.
7-DHC→프리비타민D3→비타민D3에 대한 상세 내용입니다.
맨발활동 1급 지도사로서 비타민D 합성 경로의 원리를 이해하고 참가자에게 효과적으로 전달하는 능력을 기른다.
🔑 핵심 포인트
✓비타민D 합성 경로 핵심 개념
✓1급 수준 심화 이해
✓맨발활동 실천 적용
📚 참고문헌 APA 7판 (6편)
1Holick, M. F. (2007). Vitamin D deficiency. New England Journal of Medicine, 357(3), 266–281.
2Hamblin, M. R. (2016). Photobiomodulation or low-level laser therapy. Journal of Biophotonics, 9(11–12), 1122–1124.
3Karu, T. I. (2010). Multiple roles of cytochrome c oxidase in mammalian cells. IUBMB Life, 62(8), 607–610.
4Wunsch, A., & Matuschka, K. (2014). A controlled trial to determine the efficacy of red and near-infrared light treatment. Photomedicine and Laser Surgery, 32(2), 93–100.
5Park, B. J., Tsunetsugu, Y., Kasetani, T., Kagawa, T., & Miyazaki, Y. (2010). The physiological effects of Shinrin-yoku. Environmental Health and Preventive Medicine, 15(1), 18–26.
6Mitchell, P. (1961). Coupling of phosphorylation to electron and hydrogen transfer. Nature, 191, 144–148.