레나드 효과: 폭포·파도가 물방울을 분산시킬 때 음이온 생성. 해변·폭포 5,000~50,000개/cm³ vs 도심 실내 50~200개/cm³.
Perez 2013 메타분석에 대한 상세 내용입니다.
맨발활동 1급 지도사로서 수면·스트레스 임상 연구의 원리를 이해하고 참가자에게 효과적으로 전달하는 능력을 기른다.
🔑 핵심 포인트
✓수면·스트레스 임상 연구 핵심 개념
✓1급 수준 심화 이해
✓맨발활동 실천 적용
📚 참고문헌 APA 7판 (6편)
1Lenard, P. (1892). Ueber die Electricität der Wasserfälle. Annalen der Physik, 46, 584–636.
2Perez, V., Alexander, D. D., & Bailey, W. H. (2013). Air ions and mood outcomes: A review and meta-analysis. BMC Psychiatry, 13(1), 29.
3Bhattacharya, A., Bhattacharya, S., & Bhattacharya, C. (2012). Effect of negative air ions on cognitive performance. Indian Journal of Positive Psychology, 3(3), 313–319.
4Park, B. J., Tsunetsugu, Y., Kasetani, T., Kagawa, T., & Miyazaki, Y. (2010). The physiological effects of Shinrin-yoku. Environmental Health and Preventive Medicine, 15(1), 18–26.
5Li, Q. (2010). Effect of forest bathing trips on human immune function. Environmental Health and Preventive Medicine, 15(1), 9–17.
6Chevalier, G., Sinatra, S. T., Oschman, J. L., Sokal, K., & Sokal, P. (2012). Earthing: Health implications. Journal of Environmental and Public Health, 2012, 291541.