한국식물성케톤식전문가
한국식물성케톤식전문가 2급
식물성 저탄수화물 식단의 기초를 배우는 과정
강좌 소개
식물성 재료로 구성하는 케톤식 다이어트의 기초를 배우는 과정입니다. 저탄수화물 고지방 식단의 원리와 식물성 케톤식 설계법을 체계적으로 학습합니다.
수강 대상 & 수강 후 효과
🎯 이런 분께 추천합니다
- 식물성 케톤식에 관심 있는 분
- 건강한 체중 관리를 원하는 분
- 저탄수화물 채식을 배우고 싶은 분
- 대사 건강 개선을 원하는 분
✨ 수강 후 달라지는 것
- 식물성 케톤식의 원리 이해
- 케톤식 식단 설계 기초 역량
- 대사 건강 개선 방법 습득
- 1급 과정 수강 자격 취득
커리큘럼
1~2강
케톤식 기초 원리
케톤증의 원리와 식물성 케톤식 특징
3~4강
식물성 고지방 식품
아보카도·견과류·코코넛 등 활용법
5~6강
저탄수화물 채소 활용
탄수화물이 낮은 채소 선택과 요리법
7~8강
식물성 케톤 식단 설계
1주일 케톤 채식 식단 작성 실습
강사 소개
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한국생활건강학원 원장
이 원장
자연식물식 영양학 박사 · 단식 힐링 전문 지도자 · 10년 이상 생활건강 교육 전문가. 금산 오프라인 클래스 운영 및 온라인 강좌 제공으로 건강한 식생활 문화 확산에 힘쓰고 있습니다.
수강생 후기
김
김○○
★★★★★
식물성 영양학을 체계적으로 배울 수 있어서 정말 좋았어요. 강의 내용이 알차고 실생활에 바로 적용할 수 있었습니다.
박
박○○
★★★★★
원장님의 설명이 너무 친절하고 이해하기 쉬웠어요. 12주 동안 정말 많이 배웠습니다.
이
이○○
★★★★★
가족 건강 관리에 바로 활용하고 있어요. 이론과 실습이 균형 잡혀 있어서 배우기 좋았습니다.
자주 묻는 질문
선수과목이 있나요?
2급은 선수과목 없이 누구나 수강 가능합니다.
케톤식과 채식을 동시에 할 수 있나요?
네, 본 과정이 식물성 재료로 케톤식을 실천하는 방법을 전문적으로 다룹니다.
환불 규정은?
수강 시작 후 7일 이내, 수강률 10% 미만 시 전액 환불 가능합니다.